随着智能手机的广泛使用，人们在休闲之余时刻“低头”玩着手机，而正是“低头”这一动作让我们的颈椎不堪重负。在疼痛科门诊，我们经常看到颈椎曲度变直，甚至反弓的患者，颈肩部僵硬酸胀、手臂放射性疼痛、头痛头晕等症状正无情地折磨着颈椎病患者，而这一切的源头，大都来源于“低头”这一动作。

近日，就有一位患有颈椎病的王阿姨来到湖州市第三人民医院疼痛中心就诊。王阿姨因“颈椎间盘突出”出现右上肢剧烈疼痛，平卧或头部后仰可诱发出剧烈疼痛。3个多月来，夜间只能半躺着睡，有时疼地厉害，整夜无法入睡。接诊的倪春平主治医师通过颈椎MR检查发现，王阿姨的颈椎间盘突出髓核正好压住颈神经根，因此才出现剧烈疼痛。

经过仔细检查和评估，最终决定为王阿姨实施“经皮穿刺颈椎间盘髓核摘除+椎管扩大成形术”，手术邀请浙江省人民医院疼痛科李顺主任实施，手术历时1小时，出血10ml，刀口7mm。

术后，王阿姨的手臂疼痛即刻缓解，夜间也能平卧睡眠了，术后第二天即下床活动，术后三天出院。“痛了3个月，现在终于可以平躺着睡觉了，痛的厉害时只能靠吃止痛药，现在终于不用吃了。”王阿姨出院的时候高兴地说。

“颈椎病的发病率正在呈现逐年上升的趋势，而其中神经根型颈椎病占到70%的比例，除了随年龄增加出现的颈椎退变外，生活中的不良姿势是造成这一疾病高发的主要原因，低头、枕头过高、长时间电脑办公等正严重影响颈椎的健康。”湖州三院疼痛中心副主任程善飞介绍说。

疼痛不仅是一种症状，更是一种疾病。当出现疼痛时，是身体出现了问题而发出的预警，提醒我们及时就医。而疼痛科医生是具备专业疼痛知识，通过药物、理疗、神经阻滞、微创手术等手段综合治疗疼痛、管理疼痛的。