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睡眠呼吸暂停,把命都打丢的呼噜,你有没有?!
发布时间: 2020/03/20   浏览人次:110


你以为睡觉打鼾,仅仅会导致睡眠质量差吗?

错!

如果是睡眠呼吸暂停引起的打鼾,有可能会引发严重的高血压、心梗,再严重还会导致脑血管破裂,发生猝死!



调查数据显示,睡眠呼吸暂停的患者发生高血压、心梗、脑梗或脑出血的概率分别是正常人的3倍、2.5倍、2.5倍,发生交通事故的概率是正常人的6倍!

 

什么是睡眠呼吸暂停(OSA)? 

 

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征简称OSAS,是由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠时有呼吸暂停,伴有缺氧、鼾声、白天嗜睡等症状的一种较复杂的疾病。好发于肥胖、老年人。上呼吸道任何一个部位的阻塞性病变都可致OSAS。 

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种病因十分复杂而又尚未完全阐明的病理状态,属睡眠中呼吸调节紊乱。会引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。病情逐渐发展可出现肺动脉高压、肺心病、呼吸衰竭、高血压、心律失常、脑血管意外等严重并发症。



有什么临床表现?



睡眠呼吸暂停的自测与检测方法有哪些?

 

测颈围”



颈围超过40厘米,就可能属于向心型肥胖,睡眠呼吸暂停和向心型肥胖有密切关系!向心型肥胖患者的脂肪容易在呼吸道沉积,导致上呼吸道狭窄,易引发睡眠呼吸暂停!

 

看面相”



观察发现,有双下巴、且下巴较小的人,容易患睡眠呼吸暂停!

 

睡眠呼吸监测



通过睡眠呼吸监测,可以知道睡眠时是否打鼾,以及是否存在睡眠呼吸暂停!

 

患了睡眠呼吸暂停该怎么办? 


1.进行睡眠监测。

睡眠监测是完全无创伤、无痛苦的,只需要睡一晚上,医生在睡眠过程中监测各项生理指标,用以诊断病情。

2.采用侧卧位睡眠

3.加强锻炼,减轻体重

4.药物治疗

5.保持鼻腔通畅

6.佩戴呼吸机睡眠

7.手术治疗

 

睡觉打鼾精神差,

多种疾病伴身旁。

睡眠不好呼吸停,

危险重重要早防!


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